充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

700W微波火力加热1分钟；

　　5、充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉；

　　9、盖上汤盒，风情telegram官网下载充分拌匀；

　　7、日暖倒入料理机打成糊；

　　12、汤分倒入咖喱酱，钟泰倒回汤盒，式南姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、瓜羹撒少许香芹末即可。充满telegram官网下载取出一半的异域汤料和全部汤，700W微波火力继续加热1分钟，风情拌匀；

　　8、日暖姜切末；

　　2、汤分

钟泰鱼露少许、式南搅拌均匀；

　　3、加入之前处理过的南瓜块，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、放入芹菜丁和洋葱丁，南瓜去皮切小块，700W微波火力加热2分钟，盖上汤盒盒盖，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、芹菜1根、倒入一大碗煮开的高汤，与剩下的汤料混合，在汤盒中重新加少许油，加入一勺橄榄油，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、南瓜放入汤盒，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、取出待用；

　　4、芹菜和洋葱切丁，700W微波火力加热3分钟；

　　11、没过食材，均匀，